红山区卫生巾帼志愿者公益健康巡讲走进社区

  近日,红山区卫生巾帼志愿者公益健康巡讲走进西城街道红山郡社区昭乌达小学红山郡校区。讲座邀请赤峰市妇幼保健院儿眼科主任吴金霞主任授课,此次活动共有37名学生参加。
  活动过程中,吴金霞从孩子们的日常学习生活入手,为孩子们讲述了健康的用眼方法。提醒孩子们日常生活中要多吃黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、南瓜等,每天看电视不要超过1小时、玩手机不要超过20分钟等良好用眼习惯。活动最后吴金霞教授了孩子们正确的眼保健操穴位,提高了孩子们做眼保健操的效率。

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